PROGRAMAR 2010

2010 ES UN AÑO DE RELACIONES

Prográmalo para estar más magnética y abierta a las oportunidades.

Mes a mes, día a día, yo pido, la vida me trae, si estoy atenta yo cojo.

Ejercicios, alimentos, información personalizada para programar tu nuevo año 2010.

NO LO DEJES PASAR.

TRABAJANDO VITALE Hasta....

AP0RTAR herramientas de clave emocional para situarse en el aula como profesor y ubicar al alumno como tal dentro del aula.

Todo eso que en el fondo sabemos pero no lo hemos llevado a cabo nunca por diferentes razones, lo hacemos consciente y lo llevamos a la práctica creando un ambiente favorecedor del aprendizaje.

Una apuesta por disfrutar de mi trabajo, paso a paso encontrar las claves que me permiten mantener la sonrisa y nutrirme con mi propio movimiento y renovación.

Simple, práctica, directa es la propuesta de APOL.

EntrA ~ dEcIdE ~SoNRie

GoRDuRa eMoCioNaL BaRRiGa

A través del Metodo TRCD he aprendido a escuchar a mi cuerpo y sé cuando me está avisando de que me estoy alejando de mi ser real. Puede sonar raro, difícil pero no es más que práctica, como todo.


El cuerpo es el mejor avisador que tenemos de cómo funcionamos en la vida, pues en cuanto nos alejamos de nosotros mismos él empieza a hablar. Una de las formas en que el cuerpo habla es a través de inflarse. Se infla porque no le escuchamos. Y cuando se trata de la barriga es porque nuestra cabeza se está despistando.


La barriga y la mente están íntimamente relacionadas por lo tanto si nuestra barriga crece nos está avisando de que nuestra mente no va muy bien.


Hablamos de dos tipos de barrigas: Barriga Michelín y Barriga Bola. Cada una relacionada con un tema emocional. Para mejorar contamos con ejercicios específicos que nos ayudarán a reestructurar nuestra barriga y a lograr que nuestra mente esté cada vez más positiva y fluida.

EN 30 DÍAS NOTARÁS CAMBIOS. ANÍMATE Y SOLICITA TUS EJERCICIOS

RelajacióN y CrecimientO EmocionaL

Sábados de 19:00 a 20:00

¡¡¡¡RECARGA las PILAS para la SEMANA!!!

CóMo HaCeR Mi TRaBaJo DiVeRTiDO

pequeños trucos para que mi dÍa a día en el trabajo sea fluido y , ¿por qué no? ¡DIVERTIDO!

SEsiOnes TRCD PaRaLIbeRaR tu CueRpo DE TeNsIONeS FíSiCaS y EmOcIONaLes

Cada zona corporal encierra una información emocional específica:

PAREJA, hijos, rutina, HOMBRE, mujer,

TRABAJO, dinero,

FAMILIA,

relaciones sociales.......

Si alguna de estas informaciones se ve alterada, el CUERPO reacciona CERRÁNDOSE y creando nudos y TENSIONES que nos van encogiendo y provocando MOLESTIAS y dolores en unos casos,en otros nos lleva a INFLARNOS como globos.

A través de MASAJES específicos, trabajos con el COLOR, MOVIMIENTOS físicos y la ALIMENTACIÓN, el cuerpo puede ir recuperando su ESTRUCTURA REAL a la vez que nuestra emoción se va FORTALECIENDO Esto nos permite vivir desde una perspectiva más cercana a mí misma y por lo tanto FluiR con LibeRtaD en mi DíA a DíA